こんばんは ダブルヘッダー 腰痛 突如 びっくり 違和感 お休み頂きました レストラン 勤務 塾 おそるおそる バス乗りました ぎっくり腰 一歩手前 よくわからないけど 明日明後日 なるべく安静に ほっともっと 美味しかった 皆に感謝 ありがとうございます 早く治ることを祈る おやすみなさい